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「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年07月25日 (金)12:00〜21:00

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア 音楽室

講師：

長嶺　匠吾

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。  ドンピシャに気持ちいい！STRONG Nation™（HITT高強度のテンポトレー...

日時：

2025年07月25日 (金)12:00〜13:15

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア

講師：

長嶺　匠吾

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2025年07月25日 (金)10:00～19:00

2025年07月26日 (土)10:00～19:00

2025年07月27日 (日)10:00～19:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年07月25日 (金)8:30~17:30

会場：

大阪府 レンタルスタジオ スプラウト 梅田 2階Bｽﾀｼﾞｵ

講師：

甲良　順弘

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年07月26日 (土)10:00〜19:00

会場：

三重県 LOCO studio

講師：

阿部　和矢

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2025年07月26日 (土)10:00-19:00

会場：

東京都 Studio Boom

講師：

秋野　典子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年07月26日 (土)10:00〜19:00

会場：

兵庫県 レンタルスタジオ・レンタルジムY.K.LAND

講師：

石田　沙織

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年07月26日 (土)10:00〜19:00

会場：

新潟県 北地区スポーツセンター

講師：

林　美紗

第6回 男性更年期のストレスについて ストレスは男性にとっても大敵です。 ストレスが更年期の男性に与える影響や、更年期の時期の男性にとってのストレスについて、改善方法などについて講義していきます。 「...

日時：

2025年07月26日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり...

日時：

2025年07月27日 (日)10:30〜19:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

上間　功真

マットサイエンスやヨガ等エクササイズの効果は身体のみならず、心にも大きな効果をもたらします。そこで身体だけでなくマインドやスピリットにもより良い影響を与えるために、自分の潜在意識や顕在意識にも働きかけ...

日時：

2025年07月27日 (日)15:00～19:00

会場：

千葉県 オークスベストフィットネス柏

講師：

冨永　典子

すでに指導をしているあなたにも、これから始めたいあなたにも…
そして、「一生モノのプログラムを身につけたい」あなたにも…
“体の未来”を変えるボディ...

日時：

2025年07月27日 (日)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

鈴木　光代

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2025年07月27日 (日)10:00-19:00

会場：

京都府 ㈱久松産業社　ミューズボックススタジオ

講師：

和田野　広美

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2025年07月27日 (日)11:00~17:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代,中根　妙子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2025年07月27日 (日)11:00~17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,中根　妙子

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2025年07月30日 (水)13:00~14:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2025年07月30日 (水)13:00~14:30

2025年07月30日 (水)14:45~16:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵

人気のアフロビートのムーブメントを紹介し、習得するワークショップです！ エネルギッシュで多彩な動きをいくつか学び、それらを取り入れた振り付けを完成させます。ワークショップの最後には、曲に合わせてダンス...

日時：

2025年08月01日 (金)19:30〜21:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

林　美紗

世界とつながる、学びの最前線。 インストラクターのためのオンラインフィットネスイベント AFAAの多彩なプログラム × 海外講師による特別セッション！ 今話題のマシンピラティスや...

日時：

2025年08月01日 (金)2025-08-31

会場：

その他 オンラインイベント

講師：

APEX Presenter

寝つきが悪い、途中で目が覚める、夢を多く見るなど
不眠は睡眠障害の一つです。 日常のリズムが崩れることで起きやすい不眠対策を、残暑の養生も交えながら、経絡ヨガと薬膳を用いて実技と座学の2部構成で学んで...

日時：

2025年08月02日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝