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「Hip movement 骨盤の動き〜リズムごとの違いに注目」 ​ダンスを踊る上で体の動かし方はとても大事なポイントで、それぞれのリズムでダンスの特徴があります。 ステップももちろんですが、骨盤...

日時：

2024年10月13日 (日)10:00〜12:00

会場：

大阪府 吹田市立千里市民センター　多目的ルーム８F

講師：

古川　真理

ZUMBAの基本リズムのひとつレゲトンにフォーカス。ラテンのHIPHOPと言われているレゲトンではアップダウンのリズムどりは必須。さらにZUMBAのレゲトンではダウンフォーカス。リズムをしっかりと体に...

日時：

2024年10月13日 (日)13:00〜14:30

会場：

大阪府 吹田市立千里市民センター 多目的ルーム８F

講師：

古川　真理

ZUMBA®︎の基本ステップの１つであり、ラテンダンスの基本でもあるシンプルで楽しいリズムであるメレンゲ。ダンスムーブメントとしてのメレンゲはシンプルなワンツービート。スムーズに踊れるようにな...

日時：

2024年10月13日 (日)15:00〜16:30

会場：

大阪府 吹田市立千里市民センター　多目的ルーム８F

講師：

古川　真理

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2024年10月14日 (月)10:00〜19:00

会場：

神奈川県 中野島小学校　特別棟　特別活動室

講師：

古川　真理

STRONG Nation™インストラクタートレーニングコースで学ぶ内容を復習、確認しましょう。 基本動作、プログラムの基本構成、それぞれのクワドラントの強度、そしてクラスガイドライ...

日時：

2024年10月26日 (土)14:00〜20:00

会場：

長野県 Lakuness　整体＋フィットネススタジオ

講師：

古川　真理

いまならどなたでも50%OFFでお申し込みができます！ 楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時...

日時：

2024年10月29日 (火)10:00-19:00

会場：

東京都 セントラルウェルネスクラブ24上池袋

講師：

秋野　典子,古川　真理

R2 で学ぶ内容をブラッシュアップ。復習および、ダンスの特徴をしっかり掴んで、自信を持って踊れるようにしましょう。  ※ZUMBAⓇ RHYTHMS2受講者対象 【新型コロ...

日時：

2024年11月02日 (土)10:00〜17:00

会場：

神奈川県 Fitness studio neginegi

講師：

古川　真理

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2024年11月10日 (日)10:00〜19:00

会場：

埼玉県 ヨリアイ　大和田スタジオ

講師：

古川　真理