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Q-Renは現在、７つのバージョンが展開されています。セルフメンテナンスとしても、指導のお仕事としても、Q-Renは大活躍！大好評！ でも、どれから受けたらいいの？わたしに合ってるバージョンはどれ？た...

日時：

2024年11月01日 (金)20:00-21:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

入倉　明子

【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】は、骨盤・背骨調整のためのストレッチ中心で構成された、どなたにでもご参加頂けるプログラムです。６時間のワークショップでは、その基礎理論と実技そして指導方法を学...

日時：

2024年11月13日 (水)15:00-18:00

2024年11月20日 (水)15:00-18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

入倉　明子

第7巻は、30分集中カンタン腰痛予防改善体操です。このワークショップでは、誰でもすぐできる簡単な体操をお伝えいたします。インストラクターの仕事は健康寿命を伸ばすこと。そのためには予防の運動を毎日少しず...

日時：

2024年11月25日 (月)14:00-18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

入倉　明子