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「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2024年10月20日 (日)10:00~19:00

会場：

宮崎県 レンタルスタジオ BROOKLYN

講師：

長嶺　匠吾

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2024年10月25日 (金)10:00-19:00

会場：

その他 Livestream

講師：

アンドレ

STRONG Nation™インストラクタートレーニングコースで学ぶ内容を復習、確認しましょう。 基本動作、プログラムの基本構成、それぞれのクワドラントの強度、そしてクラスガイドライ...

日時：

2024年10月26日 (土)14:00〜20:00

会場：

長野県 Lakuness　整体＋フィットネススタジオ

講師：

古川　真理

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。  ドンピシャに気持ちいい！STRONG Nation™（HITT高強度のテンポトレー...

日時：

2024年10月26日 (土)10:00〜11:15

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア

講師：

MAI

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2024年10月26日 (土)10:00〜19:00

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア

講師：

MAI

STRONG Nation™インストラクタートレーニングコースで学ぶ内容を復習、確認しましょう。 基本動作、プログラムの基本構成、それぞれのクワドラントの強度、そしてクラスガイドライ...

日時：

2024年11月09日 (土)10:00〜17:00

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア 会議室N

講師：

長嶺　匠吾

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2024年12月01日 (日)10:00〜19:00

会場：

北海道 札幌FDコネクション

講師：

MAI