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体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2025年12月21日 (日)10:30~12:00

2025年12月21日 (日)12:15~14:15

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阿部　直子

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2025年12月21日 (日)10:30~12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阿部　直子

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2025年12月21日 (日)10:30~12:00

会場：

埼玉県 スタジオPunana

講師：

阿部　直子

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2025年12月21日 (日)10:30~12:00

2025年12月21日 (日)12:15~14:15

会場：

埼玉県 スタジオPunana

講師：

阿部　直子

フラをエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するチェアフィットネスフラの体験レッスンをご案内いたします。フラの楽しみ方を更に増やすことが出来ます。フラ未経験の方々、フラご経験の皆様、どなたでもご...

日時：

2025年12月21日 (日)11:00～12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代

フラをエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するチェアフィットネスフラの体験レッスンをご案内いたします。フラの楽しみ方を更に増やすことが出来ます。フラ未経験の方々、フラご経験の皆様、どなたでもご...

日時：

2025年12月21日 (日)11:00～12:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代

ハワイアンヨガはフラの中にヨガの要素を取り入れたエクササイズです。6時間WSではハワイアンヨガで使用するベーシックステップを確認してヨガのアーサナ(ポーズ)の理解を深めます。又フラとヨガのスピリッツに...

日時：

2026年01月11日 (日)11:00〜17:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子

ハワイアンヨガはフラの中にヨガの要素を取り入れたエクササイズです。6時間WSではハワイアンヨガで使用するベーシックステップを確認してヨガのアーサナ(ポーズ)の理解を深めます。又フラとヨガのスピリッツに...

日時：

2026年01月11日 (日)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

チェアフィットネスフラは「Hula」をエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するものです。椅子の活用によって、対象者に合わせた適切な運動量の提供が可能になります。あらゆる対象者に安全に効果的に優...

日時：

2026年01月12日 (月)11:00～17:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代

チェアフィットネスフラは「Hula」をエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するものです。椅子の活用によって、対象者に合わせた適切な運動量の提供が可能になります。あらゆる対象者に安全に効果的に優...

日時：

2026年01月12日 (月)11:00～17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2026年01月13日 (火)10:00-12:00

2026年01月20日 (火)10:00-12:00

2026年01月27日 (火)10:00-12:00

2026年02月03日 (火)10:00-12:00

2026年02月10日 (火)10:00-12:00

2026年02月17日 (火)10:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

野口　由美子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00〜16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,小川　智子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00〜16:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

田丸　美千代,小川　智子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00～16:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代,小川　智子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月19日 (月)10:00～16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,小川　智子

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2026年01月24日 (土)10:00-12:00

2026年01月31日 (土)10:00-12:00

2026年02月14日 (土)10:00-12:00

2026年02月21日 (土)10:00-12:00

2026年03月07日 (土)10:00-12:00

2026年03月14日 (土)10:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

野口　由美子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月31日 (土)11:00-17:00

会場：

栃木県 個人スタジオ（宇都宮市）

講師：

中根　妙子,阿部　直子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年01月31日 (土)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

中根　妙子,阿部　直子