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フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年10月12日 (土)11:00〜17:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子,阿部　直子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年10月12日 (土)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子,阿部　直子

ハワイアンヨガはフラの中にヨガの要素を取り入れたエクササイズです。6時間WSではハワイアンヨガで使用するベーシックステップを確認してヨガのアーサナ(ポーズ)の理解を深めます。又フラとヨガのスピリッツに...

日時：

2024年10月20日 (日)11:00〜17:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子

ハワイアンヨガはフラの中にヨガの要素を取り入れたエクササイズです。6時間WSではハワイアンヨガで使用するベーシックステップを確認してヨガのアーサナ(ポーズ)の理解を深めます。又フラとヨガのスピリッツに...

日時：

2024年10月20日 (日)11:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

チェアフィットネスフラは「Hula」をエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するものです。椅子の活用によって、対象者に合わせた適切な運動量の提供が可能になります。あらゆる対象者に安全に効果的に優...

日時：

2024年10月27日 (日)11:00～17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代

チェアフィットネスフラは「Hula」をエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するものです。椅子の活用によって、対象者に合わせた適切な運動量の提供が可能になります。あらゆる対象者に安全に効果的に優...

日時：

2024年10月27日 (日)11:00～17:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2024年10月30日 (水)13:00~14:30

会場：

神奈川県 湘南マリーンスタジオ

講師：

寺西　恵

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2024年10月30日 (水)13:00~14:30

2024年10月30日 (水)14:45~16:45

会場：

神奈川県 湘南マリーンスタジオ

講師：

寺西　恵

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2024年10月30日 (水)13:00~14:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2024年10月30日 (水)13:00~14:30

2024年10月30日 (水)14:45~16:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年11月06日 (水)11:00～17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代,寺西　恵

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年11月06日 (水)11:00～17:00

会場：

鹿児島県 Studio kuapapa

講師：

田丸　美千代,寺西　恵

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2024年11月10日 (日)11:00〜12:30

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2024年11月10日 (日)11:00〜12:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2024年11月10日 (日)11:00〜12:30

2024年11月10日 (日)12:45〜14:45

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2024年11月10日 (日)11:00〜12:30

2024年11月10日 (日)12:45〜14:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2024年11月11日 (月)12:00〜17:00

2024年11月25日 (月)12:00〜17:00

2024年12月09日 (月)12:00〜17:00

2024年12月23日 (月)12:00〜17:00

2025年01月13日 (月)12:00〜17:00

2025年01月27日 (月)12:00〜17:00

会場：

愛知県 岡崎市図書館交流プラザ　リブラスタジオ3

講師：

中根　妙子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年11月30日 (土)11:00~17:00

会場：

広島県 まるくる大野

講師：

寺西　恵,古江　まり子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年11月30日 (土)11:00~17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵,古江　まり子

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2024年12月17日 (火)11:00~12:30

2024年12月17日 (火)13:00~15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阿部　直子