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「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり...
- 日時：
-
2025年07月04日 (金)09:30-18:30
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- アンドレ
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
-
2025年07月15日 (火)10:30〜19:30
- 会場：
- 愛知県 リフレクトスタジオ今池イースト店 D6スタジオ
- 講師：
- 上間 功真
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2025年07月25日 (金)12:00〜21:00
- 会場：
- 東京都 四谷スポーツスクエア 音楽室
- 講師：
- 長嶺 匠吾
レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。 ドンピシャに気持ちいい！STRONG Nation™（HITT高強度のテンポトレー...
- 日時：
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2025年07月25日 (金)12:00〜13:15
- 会場：
- 東京都 四谷スポーツスクエア
- 講師：
- 長嶺 匠吾
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり...
- 日時：
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2025年07月27日 (日)10:30〜19:30
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 上間 功真
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
-
2025年08月12日 (火)10:00~19:00
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 長嶺 匠吾
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2025年08月24日 (日)10:00〜19:00
- 会場：
- 兵庫県 エンターテイメント プロ大西スタジオ
- 講師：
- 上間 功真
STRONG Nation™インストラクタートレーニングコースで学ぶ内容を復習、確認しましょう。 基本動作、プログラムの基本構成、それぞれのクワドラントの強度、そしてクラスガイドライ...
- 日時：
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2025年09月03日 (水)10:00〜17:00
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 長嶺 匠吾